Yoga meets Klang.
Health commitment for business.
Ein Geschenk der Extraklasse für Dein Team. Mit der Kooperation von Klangschalentherapeutin Birgit Liebert und Yogalehrerin Gabriele Hogeforster erlebt ihr in räume eine Auszeit der besonderen Art. Next Level für euer Gesundheitsmanagement im Unternehmen. Versprochen.
Mehr Körperbewusstsein und Gesundheit mit Yoga.
Unser Seminar „Yoga meets Klang“ verbindet Yoga mit Elementen der KLANGmassage und fördert Entspannung nicht nur auf mentaler, sondern auch auf körperlicher Ebene.
Die erlebte Regeneration kann so nachhaltig in den Alltag übertragen werden und wirkt sich nachweislich auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit aus.
Das Konzept und der Ablauf.
Der Anspruch einer nachhaltigen und tiefen Entspannung sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene, liegt unserem Konzept des YOGA MEETS KLANG zugrunde.
Gabriele Hogeforster – Gründerin von Wolke7 Yoga – ist eine ausgebildete Yogalehrerin mit umfassender therapeutischer Ausrichtung und großer feinfühliger Kompetenz. Sie führt die Teilnehmenden in diesen Seminaren von einer aktiven Yang Yoga Einheit (auf alle Level anpassbar) über in passive Yin Yoga Positionen, um Körper und Geist so die Chance zu geben, nach und nach in einen Ruhezustand zu gelangen.
Birgit Liebert – anerkannte Kursleiterin von individuellen KLANGräumen – vertieft diese eintretende Entspannung mit ihrem umfangreichen Spektrum an therapeutischen KLANGschalen auf körperlicher Basis, dadurch werden angenehme Vibrationen auf dem Körper spürbar.
Der Kurs ist so aufgebaut, dass es auch Anfängern gut möglich ist, teilzunehmen.
Innovatives Gesundheitsmanagement stärken - räume Karlsruhe.
Was dir das Yoga-Seminar bringt.
Eine wertvolle Auszeit, in der die Teilnehmenden – entweder als Team im Business Context oder auch privat – abschalten und sich regenerieren können. Der Stresspegel wird reduziert, was zu einer entspannteren Arbeitsatmosphäre beiträgt und neue Kreativität freisetzt
Dem Körper wird ermöglicht, sich leichter fallen- und alle Anspannungen loszulassen. Die Bewegungen der Gedanken kommen zur Ruhe – es findet echte Regeneration statt. Yoga und Klang haben eine tiefgreifende Wirkung auf unser Wohlbefinden. Körpereigene Endorphine stärken unser menschliches Immunsystem und zwei kraftvolle Elemente verschmelzen auf wunderbare Weise zu einem ganzheitlichen Konzept.
Die Seminar-Einheit endet mit einer Tiefenentspannung, wie z.B. dem autogenen Training oder der progressiven Muskelentspannung, die u.a. mit dem großen Angebot an unterschiedlichen Peter Hess KLANGschalen verbunden wird.
Details zum Seminar.
Leitung:
- Gabriele Hogeforster – ausgebildete Yogalehrerin
- Birgit Liebert – anerkannte Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung (PME) & AT individuelle KLANGräume
Dauer: ab 1,5 Stunden
Teilnehmeranzahl: max. 18 Personen
Investition pro Team*:
- 1,5-Stunden-Einheit: 988 Euro
- 2,5-Stunden-Einheit: 1.238 Euro
- Als integrative Einheit eines geplanten Seminartages: individuelles Angebot
- Tages-Event: individuelles Angebot
* Netto-Preise inkl. Raummiete für großen Seminarraum
Details zur Planung.
Termine: auf Anfrage
Die Seminar-Einheit kann ergänzend nach einem Tagesseminar für das ganze Team stattfinden, als einzelne Einheit oder aber auch als Tages-Event gebucht werden.
Ort: räume Karlsruhe
Verpflegung: Die Seminare und Workshops werden auf Wunsch vom Ratatouille Event & Food Service begleitet (Kosten zzgl. zum Seminarpreis). Bei Bedarf bitte im Anfrageformular mitanfragen.
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